Vprašanje stranke:
Katera raven trigliceridov velja za povišano? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Ravni trigliceridov se običajno merijo v miligramih na deciliter (mg/dL) krvi in kaj se šteje za povišano, se lahko razlikuje glede na zdravniške smernice in glede na posamezne dejavnike tveganja.
Vendar pa so tukaj splošne smernice za ravni trigliceridov sledeče:
- Normalna raven: manj kot 150 mg/dL
- Mejno visoka: 150-199 mg/dL
- Visoka: 200-499 mg/dL
- Zelo visoka: 500 mg/dL ali več
Pomembno je vedeti, da so to splošne smernice in da je potrebno pri razlagi ravni trigliceridov upoštevati tudi posamezne dejavnike tveganja in zdravstvene razmere. Dejavniki, ki lahko prispevajo k povišanim trigliceridom so: debelost, telesna nedejavnost, dieta z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, čezmerno uživanje alkohola, sladkorna bolezen, presnovni sindrom in nekatera zdravila.
Kakšni so simptomi povišanih koncentracij trigliceridov?
Zvišane ravni trigliceridov v krvi običajno same po sebi ne povzročajo posebnih simptomov. Vendar pa so visoke koncentracije trigliceridov pogosto povezane z osnovnimi zdravstvenimi težavami (npr. ateroskleroza) in lahko so prisotni simptomi, povezani s temi boleznimi. Nujno je, da preverite raven trigliceridov s krvnimi preiskavami kot del rutinskih zdravstvenih ocen. Zvišani trigliceridi so znani dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja.
Pomembno je omeniti, da je glavna skrb pri povišanih trigliceridih povečano tveganje za srčno-žilne bolezni, ki se sčasoma pogosto razvijejo tiho brez opaznih simptomov. Zato je ključnega pomena, da redno hodite na preglede, spremljate svoj lipidni profil (ki vključuje trigliceride in druge meritve denimo holesterola) ter obravnavate vse osnovne dejavnike tveganja ali zdravstvene težave.
Če iste zaskrbljeni glede svojih ravni trigliceridov ali pa obstaja morebitno tveganje zaradi visoke koncentracije trigliceridov, vam lahko vaš zdravnik zagotovi smernice za obvladovanje in zmanjšanje tveganja s spremembami življenjskega sloga, kot so prehrana, ki je zdrava za srce, vadba in če je potrebno, zdravila.
Zanimivo branje: Kako zmanjšati trigliceride?
Zanimivo branje: Povišani trigliceridi dieta
