Vprašanje stranke:
Za kaj se uporabljajo Just 31 kapljice? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Olje 31 vsebuje 31 eteričnih olj in je ustvarjeno po originalnem starodavnem švicarskem receptu. Uporablja se za masažo, hlajenje in nego kože. Kapljice 31 prav tako služijo tudi kot dodatek k kopelim in za osvežitev prostora.
Ali se Olje 31 lahko kupi v lekarni?
Da, izdelek je na voljo za nakup v fizičnih in spletnih lekarnah. Na spodnji povezavi lahko opravite nakup v naši spletni lekarni:
https://www.moja-lekarna.com/zeliscno-olje-31-100-ml
Katera eterična olja veljajo za pomirjujoča v aromaterapiji?
V aromaterapiji se različna eterična olja štejejo za pomirjujoča, tako za duha kot za telo.
Ne pozabite, da se lahko posamezni odzivi na eterična olja razlikujejo. Kar pomirja nekoga, morda ne bo enako vplivalo na nekoga drugega, zato je dobro, da malce eksperimentirate in ugotovite, katera olja vam osebno najbolj ustrezajo.
Tukaj je nekaj najpogosteje uporabljenih pomirjujočih eteričnih olj:
- sivka
- kamilica (rimska in nemška
- bergamotka
- Ylang Ylang
- sandalovina
- cedrovina
- vetiver
- kadilna bosvelija
- muškatni žajbelj
- majaron
- neroli
- pačuli
- vrtnica
Kako uporabljati eterična olja?
Za varno in učinkovito uporabo eteričnih olj je potrebno osnovno poznavanje njihovih lastnosti in ustreznih metod uporabe. Če ste začetnik z eteričnimi olji, vam bo morda pomagalo posvetovanje z aromaterapevtom ali drugim usposobljenim strokovnjakom.
Tukaj je nekaj pogostih načinov uporabe različnih eteričnih olj:
Difuzija
Uporabite difuzor eteričnega olja, ki razprši olje v zrak in vam omogoči vonjanje arome. To je priljubljen način uživanja terapevtskih prednosti eteričnih olj. Upoštevajte smernice proizvajalca difuzorja glede števila kapljic za uporabo.
Lokalna uporaba
Nekatera eterična olja se lahko nanašajo na kožo, vendar jih je treba pred nanosom običajno razredčiti v nosilnem olju (kot je npr. jojobino, mandljevo ali kokosovo olje). Vedno izvedite test z obliži, da preverite morebitne alergijske reakcije. Običajno velja, da je stopnja redčenja 1-2 % za odrasle (1-2 kapljici eteričnega olja na čajno žličko nosilnega olja) varna za večino olj.
Masaža
Eterična olja zmešajte z nosilnim oljem in mešanico uporabite za masažo. Zagotovite, da je mešanica ustrezno razredčena. Vedno preverite občutljivost kože ali alergijske reakcije.
Kopel
Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v nosilno olje ali neodišavljene kopalne soli, preden jih dodate v kopalno vodo. Eterična olja lahko povzročijo spolzkost kopalne kadi. Poleg tega lahko nekatera olja dražijo kožo, zato jih vedno razredčite, preden jih dodate v kopel.
Vdihavanje
Inhalirajte neposredno iz stekleničke ali kanite nekaj kapljic na krpo ali robček in vdihnite. Izogibajte se dolgotrajnemu vdihavanju. Nekaterim posameznikom se bo neposredno vdihovanje morda zdelo preveč intenzivno ali pa bodo imeli glavobole.
Vdihavanje s paro
V posodo z vročo vodo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja in vdihavajte paro. Uporabno pri težavah z dihali. Imejte zaprte oči, da preprečite draženje. Vsa olja namreč niso primerna za to metodo, še posebej pa niso primerna za tiste z astmo ali podobnimi boleznimi.
Pršila
Zmešajte eterična olja z vodo (in pogosto sredstvom za raztapljanje, kot je hamamelis) v steklenički z razpršilom in uporabite kot pršilo za prostore, pršilo za perilo ali pršilo za telo. Pred vsako uporabo dobro pretresite. Izogibajte se pršenju neposredno na obraz ali oči.
Neposredna uporaba
Nekatera eterična olja lahko nanesete neposredno na določena področja kože, na primer olje čajevca nanesete na mozolj.
Splošne varnostne smernice
Raziščite vsako olje, saj vsa eterična olja niso varna za vsakogar. Nekatera lahko vplivajo na zdravila ali zdravstvene težave. Nekatera eterična olja med nosečnostjo ali dojenjem niso varna. Otroci in hišni ljubljenčki so bolj občutljivi na eterična olja. Vedno uporabite nižjo razredčino in se prepričajte, da je izbrano olje varno zanje. Eterična olja hranite na hladnem, temnem mestu in izven dosega otrok.
Zanimivo branje: Kolagen za sklepe lekarna
Zanimivo branje: Ribje olje lekarna
