Srbeča koža - Vzroki in načini zdravljenja - Moja Lekarna | Moja-lekarna.com

Srbeča koža ali pruritus je dražeč, pogosto neprijeten občutek, zaradi katerega se želite popraskati. Srbeča koža je pogosto posledica suhe kožne povrhnjice in je pogostejša pri starejših odraslih, saj koža s staranjem postane tudi bolj suha.

Odvisno od vzroka srbenja, vaša koža morda ne izgleda drugače kot običajno ali pa je ta vneta, hrapava ali ima izbokline. Ponavljajoče se praskanje lahko povzroči zadebeljene predele kože, ki lahko tudi zakrvavijo ali pa se celo še dodatno okužijo.

Dolgoročno olajšanje zahteva prepoznavanje in zdravljenje vzroka srbečice. Običajno se za zdravljenje uporabljajo kreme z zdravilnimi učinkovinami, vlažne obloge in zdravila proti srbenju, ki jih jemljemo ponavadi peroralno.

Video vsebina: Srbečica, srbeča koža, kako jo lajšati?

Srbenje kože lahko traja dolgo časa in je lahko tudi precej intenzivno. Ko predel kože drgnete ali praskate, postane posledično tudi bolj srbeč, zato postane pogosto srbečica še intenzivnejša.

Slika: Srbeča koža - srbenje je lahko zelo neprijetno.

srbeča-koža

Srbeča koža lahko prizadane tudi manjpe predele telesa, kot so lasišče, roke ali noge, lahko pa przadane celotno telo, kar je odvisno od samega vzroka nastanka. Srbenje kože se lahko pojavi brez drugih opaznih sprememb.

Lahko pa se prav tako pojavijo:

vneta koža
izbokline, lise ali mehurji
suha, razpokana koža
usnjate ali luskaste lise

V primeru dolgotrajnega srbenja ali hude nelagodnosti je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč, saj lahko nekateri simptomi kažejo na resnejše zdravstvene težave.

Srbeči izpuščaji na koži

Srbeči izpuščaji na koži so lahko zelo neprijetni in imajo številne možne vzroke. Pogosto so povezani z alergijami, kot je stik z določenimi snovmi (na primer s kozmetiko, kemikalijami ali tkaninami), lahko pa so posledica tudi prehranskih alergij.

Srbeči izpuščaji so lahko posledica kožnih bolezni, kot so ekcem, dermatitis ali koprivnica, ali pa se pojavijo ob okužbah, pikih insektov in celo zaradi stresa. Izpuščaji se lahko razlikujejo po videzu, od rdečih pik do mehurčkov ali luščeče se kože, in se pojavljajo na različnih delih telesa.

Za ublažitev srbenja mnogi uporabljajo hladne obkladke ali vlažilne kreme brez dišav, ki kožo pomirjajo. Včasih je koristno izogibanje dražečim snovem, kot so agresivni detergenti ali parfumi, ki lahko poslabšajo stanje kože.

Najboljša krema proti srbenju

Izbira najboljše kreme proti srbenju je odvisna od vzroka srbenja in tipa kože. Nekatere izmed najučinkovitejših krem vključujejo:

Hidratantne kreme: kreme z vsebnostjo aloe vera, glicerinom ali hialuronsko kislino lahko pomagajo vlažiti kožo in zmanjšati srbenje, še posebej pri suhi koži.
Kreme s kortikosteroidi: te kreme so učinkovite pri lajšanju srbenja, povezane z vnetji in alergijami. Uporabljajte jih le na priporočilo zdravnika, saj dolgotrajna uporaba lahko povzroči stranske učinke.
Antihistaminiki: kreme ali losjoni, ki vsebujejo antihistaminike, lahko pomagajo pri srbenju, ki ga povzročajo alergijske reakcije.
Kreme z mentolom ali kafro: te snovi zagotavljajo hladilni občutek in lahko začasno zmanjšajo srbenje.

Uporaba kvalitetnih krem, ki ustrezajo vašemu tipu kože in specifičnim potrebam, lahko bistveno pripomore k lajšanju simptomov.

Vzroki za srbečo kožo

V nadaljevanju predstavljamo glavne vzroke srbečice, ki pa je glavni povzročitelji srbeče kože:

glivične in bakterijske okužbe, kot sta impetigo in folikulitis
alergijske reakcije na hrano, pike žuželk, cvetni prah in zdravila
kožne bolezni, kot so ekcem in luskavica
dražilne kemikalije, kozmetika in druge snovi
paraziti, kot denimo garje in telesne uši

Video vsebina: 5 najpogostejših razlogov za srbečico

nosečnost
bolezni jeter, ledvic ali ščitnice
nekateri raki ali zdravila za zdravljenje raka
bolezni, ki lahko prizadanejo živčni sistem, kot sta sladkorna bolezen in pasovec

Kdaj do zdravnika?

Obiščite svojega zdravnika ali dermatologa, če je srbenje:

dolgo trajajoče - traja več kot dva tedna in se ne izboljša z ukrepi samooskrbe
hudo in vas odvrača od dnevnih rutin ali vam celo preprečuje spanje
nenadno in ga ni mogoče preprosto razložiti
takšno, da vpliva na celotno telo
takšno, da nastane sočasno z drugimi simptomi, kot so izguba teže, vročina ali nočno potenje

Diagnostika

Sprva se diagnostika izvaja na način fizičnega telesnega pregleda. Zdravnik vam lahko zastavi vprašanje glede pretekle zdravstvene zgodovine in morebitnih zdravstvenih zapletov, opomb in drugo.

Kateri testi se lahko izvedejo?

krvni test - dokazuje se predvsem možnost nastanka anemije, ki tudi posredno lahko povzroča nastanek srbečice.

test delovanja ledvic in jeter - težave z delovanjem ledvic v povezavi z morebitnimi boleznimi ščitnice ali pa boleznimi jeter lahko pripomorejo k intenzivnejši srbečici.

rentgen prsnega koša - rentgensko slikanje prsnega koša lahko nakaže na morebitno povečane bezgavke - posledica težav z bezgavkami pogosto vodi v težave z neprijetno srbečico.

Zdravljenje in nasveti za lajšanje srbeče kože

Konvencionalna medicina

Zdravljenje srbečice na podlagi konvencionale medicine poteka pri zdravniku, ki vam bo predpisal nekatera zdravila, medicinske postopke, ki bodo pripomogli k reševanju težave.

Zdravila so predpisana na podlagi splošnih simptomov, ki jih zdravnik opazi oziroma mu jih obrazložite sami. Če srbečico povzroča ekcem ali pa psoriaza, zdravnik pogosto predpiše topična in/ali peroralna zdravila.

Drug način odpravljanja srbečice je jemanje antihistaminikov (primer: Claritine, Zyrtec) in topičnih kortikosteroidov. V kolikor se lahko natančneje locira težaven srbeč predel, je možno predel namazati tudi z antihistaminsko kremo.

Ostale učinkovite rešitve

Kreme proti srbenju

Lahko poskusite s kremo, ki vsebuje hidrokortizon. Ta učinkovina zavira vnetne odzive v telesu in lahko pomaga pomiriti vneto, srbečo kožo. Če kreme brez recepta ne pomagajo, vam bo zdravnik ali dermatolog morda predpisal kortikosteroidno kremo.

Video vsebina: 5 najboljših naravnih načinov za lajšanje srbečice.

Kreme s kortikosteroidi je treba uporabljati krajši čas (običajno 1 do 2 tedna) in nato njihovo uporabo prekiniti, saj lahko povzročijo stranske učinke, kot je tanjša koža in možna zasvojenost.

Koloidna ovsena kaša

Ta vrsta ovsenih kosmičev je narejena iz ovsa, ki je bil zmlet v zelo fin prah. Koloidni oves je naravni izdelek, ki se uporablja v številnih milih in losjonih, lahko pa ga dodate tudi v hladno kopel. Koloidno ovseno kašo lahko najdete v številnih lekarnah ali pa si jo pripravite sami, tako da oves zmeljete v fin prah.

Visoko kakovostna vlažilna krema

Kakovostna vlažilna krema zadržuje vlago v najbolj zunanji plasti vaše kože. Vlažilno kremo nanesite na vlažno kožo po tuširanju za boljšo vpojnost.

Obstajajo različni vlažilci, ki pomagajo pri različnih vzrokih suhe kože. Nekateri vlažilci, na primer tisti iz čebeljega voska, kokosovega olja in mineralnega olja, preprečujejo izgubo vlage tako, da ustvarijo oviro. Druga vlažilna sredstva, kot so tista iz glicerina, lahko pomagajo obnoviti kožno pregrado.

Hladne obloge

Ena od možnih rešitev za takojšnje lajšanje srbeče kože je hladen obkladek ali vrečka, napolnjena z ledom. Izogibajte se izpostavljanju prizadetega območja vroči vodi, kolikor je le mogoče. To bo dodatno razdražilo srbečo kožo.

Vazelin

Če imate izjemno suho, razpokano kožo in srbečico, lahko razmislite o uporabi izdelka na osnovi vazelina. Te izdelke lahko uporabite tudi na obrazu, vključno z bolj občutljivimi predeli, kot so veke in ustnice. Medtem ko vazelin najbolje deluje na vlažni koži, lahko te izdelke po potrebi čez dan še vedno nanesete na suho kožo.

Uprite se želji po praskanju

Ko vas srbi, je praskanje naraven odziv. Vendar to ne bo pomagalo pri težavi. Pravzaprav lahko praskanje še bolj poškoduje vašo kožo in tako prepreči njeno celjenje. Nosite udobna oblačila iz naravnih materialov, ki ne dražijo kože, in poskrbite, da bodo vaši nohti pravilno postriženi.

Koristno je tudi, če ponoči nosite bombažne rokavice, da preprečite praskanje kože med spanjem.

Uporabljajte kozmetiko brez parfumov

Pomembno je, da natančno preberete sestavine kozmetičnega izdelka in izberete kozmetiko, ki je posebej označena kot "brez dišav", da preprečite nadaljnje draženje kože. To je še posebej pomembno, če imate ekcem, psoriazo ali rozaceo.

Terapija z mokrimi oblogami

Terapija z mokrimi ovoji vključuje uporabo z vodo namočenih tkaninskih oblog iz gaze ali kirurške mreže na področja srbeče kože. Te obloge rehidrirajo in pomirijo kožo, hkrati pa zagotavljajo fizično pregrado, ki ščiti pred praskami.

Preden nanesete mokre obloge, na kožo nežno vtrite ali potapkajte zdravilo in nato nanesite izdatno plast vlažilne kreme.

Soda bikarbona

Soda bikarbona ima prijetne in regenerativne lastnosti. Priporočamo dodajanje ene četrtine skodelice sode bikarbone v toplo kopel. Druga možnost je, da sodo bikarbono zmešate z malo vode, da nastane pasta, ki jo lahko nanesete neposredno na srbeče predele.

Čisti aloe vera gel

Rastlina aloe vera se že tisočletja uporablja za zdravljenje različnih stanj, predvsem opeklin, ran, razdraženosti kože in zaprtja. Aloe vera lahko pomiri rdečico in zmanjša suhost kože. Ima izjemne vlažilne sposobnosti. Uporabite čisti 100% aloe vera gel, ki ne vsebuje dražilnih snovi in alergenov.

Zakaj me srbijo moda?

Srbenje mod ali kože okrog njih - predvsem mošnje (kožne vrečice, ki moda drži na mestu) ni nekaj, kar bi bilo neobičajno. Razlog je lahko predvsem znojenje čez celi dan, posledično pa srbečica v tem predelu, kar je nekaj povsem običajnega.

Problem je lahko tudi splošna osebna higiena - nečistote in sol, ki je posledica znojenja čez dan, kar lahko povzroči, da vas moda bolj srbijo kot običajno.

Srbenje vaših mod pa ni vedno posledica osebne nehigiene, obstajajo tudi druga zdravstvena stanja, ki povzročajo to neprijentost. Pri nekaterih od teh stanj se boste morda morali posvetovati z zdravnikom o načrtu zdravljenja ali zdravilih, da boste lahko odpravili vir srbenja.

Kaj povzroča srbeče testise?

Možni vzroki za srbeče testise so lahko sledeči:

drgnjenje ali draženje
suha koža okoli genitalij - je pogosta, če je vroče.
dolgotrajna fizična aktivnost ali morebiti telesna vadba - lahko povzroči tudi razdraženost genitalnih predelov.

V nekaterih primerih lahko koža postane tako iritirana, da povzroči krvavitev.

Video vsebina: srbečica testisov? Zato...

Nekateri pogosti znaki prekomernega drgnjenja in draženja vključujejo:

občutek surovosti kože na dotik
rdečica ali izpuščaji na koži
površinske ureznine kože
glivične okužbe

Glivice so s prostim očesom skoraj nevidne, živijo pa ponavadi v ogromnih kolonijah, ki so prav tako praktično nevidne, tudi ko se naselijo na vašem telesu. Če imate nezaščiten spolni odnos ali morebiti ne skrbite najbolje za svojo intimno higieno, se lahko okoli genitalij in mod zlahka razvijejo tudi glivične okužbe.

Ena najpogostejših glivičnih okužb genitalij je kandidiaza. Glivice Candida živijo v ali na telesu, pa tudi v črevesju in koži. Če rastejo brez nadzora, lahko povzročijo okužbo.

Druga vrsta glivic, imenovana dermatofiti, lahko povzročijo podobno okužbo, imenovano jock itch. Tudi ta pogosto povzrči vsaj to, da se želimo od časa do časa tudi popraskati.

Pogosta vprašanja in odgovori

Kdaj je srbeča koža zaskrbljujoča?

Na splošno naj bi se srbečica, ki vas bremeni, izboljšala v roku par tednov oziroma še hitreje, če sledite nekaterim negovalno regenerativnim kozmetičnim postopkom. Če kozmetični nasveti v primeru srbečice ne pomagajo ali pa stanje celo preprečuje vaš spanec, je nujno, da čimprej poiščete dermatologa oziroma zdravnika. Nenazadnje je nenehna srbečica lahko posledica obolenj jeter ali ledvic^[1].

Kako lajšati srbečico, ki se pojavi po celem telesu?

Za začasno lajšanje srbenja poskusite s temi ukrepi:

izogibajte se predmetom ali situacijam, ki povzročajo srbenje ...
dnevno vlažite suho in iritirano kožo ...
negujte lasišče ...
uporabljajte kreme, losjone ali gele, ki kožo pomirjajo in hladijo ...
izogibajte se praskanju in nadaljnji iritaciji kože ...
okopajte se in tako navlažite kožo ...
omejite stres ali tesnobo ...
uporabite zdravilo za alergijo po nasvetu farmacevta ali zdravnika^[2].

Pomanjkanje katerih snovi povzroča srbenje kože?

Pomanjkanje predvsem vitamina B12 in vitamina A lahko povzroči tudi srbečo kožo, zato je lahko preverjanje nivojev omenjenih vitaminov, če imate kronično srbečo kožo, ključnega pomena za ustrezno zdravljenje. To testiranje bo pomagalo ugotoviti, ali so te pomanjkljivosti vzrok za vašo občutljivost in srbenje kože ali pa je morda težava kje drugje^[3].