Vprašanje stranke:
Kje se nahaja bolečina zaradi išiasa? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Bolečina pri išiasu izvira iz spodnjega dela hrbta ali zadnjice in se širi navzdol po eni ali obeh nogah po poti ishiadičnega živca. Specifična lokacija in narava bolečine se lahko razlikujeta glede na to, kje je ishiadični živec ali njegove korenine stisnjen ali razdražen. Pomembno je razlikovati pravi išias, ki vključuje stiskanje ali draženje ishiadičnega živca ali njegovih korenin, od drugih vrst bolečin v hrbtu ali nogah.
Pravilna diagnoza s strani zdravnika je bistvena za ustrezno zdravljenje.
Tukaj je splošen pregled področij, kjer se lahko občutijo bolečine:
- Zadnjica: Bolečina lahko izvira ali se čuti v zadnjici na prizadeti strani.
- Spodnji del hrbta: Čeprav je išias znan predvsem po tem, da povzroča bolečine v nogah, lahko povzroči tudi bolečine v spodnjem delu hrbta.
- Zadnji del stegna: bolečina običajno potuje navzdol od zadnjice skozi zadnji del stegna.
- Zadnji del meča: od stegenske mišice se lahko bolečina nadaljuje po zadnjem delu meča.
- Stranski ali zadnji del stopala: bolečina se lahko razširi na stopalo in včasih celo na prste.
Potrebno je omeniti nekaj posebnih značilnosti bolečine pri išiasu:
- Običajno prizadene eno stran telesa, čeprav lahko občasno prizadene tudi obe strani.
- Bolečina je lahko ostra ali pekoča. Nekateri jo opisujejo kot bolečino "podobno električnemu udaru".
- Lahko občutite povezane simptome, kot so otrplost, mravljinčenje ali šibkost mišic v prizadeti nogi ali stopalu.
- Bolečino lahko poslabšajo določeni gibi, položaji ali dejanja, kot so kihanje, kašljanje ali dolgotrajno sedenje.
Ali išias bolečino lahko občutimo v zadnjici?
Bolečina pri išiasu je lahko skoraj povsod vzdolž živčne poti. Še posebej verjetno je, da sledi poti od spodnjega dela hrbta do zadnjice in zadnjega dela stegna ter meč. Bolečina se lahko razteza vse od blage bolečine do ostre, pekoče bolečine. Če sumite, da imate išias ali pa trpite za bolečino v zadnjici, je nujno, da obiščete zdravnika, da pridobite natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje.
Kako lahko preprečimo išiasno bolečino v zadnjici?
Redna vadba, pravilna drža, izogibanje dolgotrajnemu sedenju in vzdrževanje zdrave telesne teže lahko pomagajo zmanjšati tveganje za razvoj išiasa ali ublaži nekatere simptome.
Kje na telesu najpogosteje občutimo bolečino zaradi išiasa?
Pogosto se bolečina širi od spodnjega dela hrbta vse do zadnjega dela stegna in navzdol skozi nogo. Bolečina se lahko razlikuje po naravi, od blage bolečine do ostrega, pekočega občutka in bolečega nelagodja. Nekateri bi to lahko opisali tovrsten občutek kot občutek "električnega udara". Prisotni so lahko tudi povezani simptomi, kot so otrplost, mravljinčenje ali šibkost mišic v prizadeti nogi ali stopalu.
Običajno išias prizadene samo eno stran telesa, vendar je možno (čeprav manj pogosto), da prizadene obe strani. Natančna lokacija in narava bolečine sta lahko odvisni od tega, kje je stisnjen ali razdražen ishiadični živec ali njegove korenine. Stiskanje različnih ledvenih ali sakralnih živčnih korenin (kot so L4, L5 ali S1) lahko povzroči različne vzorce bolečine in povezane simptome.
Ali akupunktura lahko pomaga pri išiasu?
Išias je stanje, ki ga je mogoče zdraviti tudi z akupunkturo. Tako kot pri drugih stanjih, kjer se za zdravljenje uporablja akupunktura, se igle zabadajo neposredno v točke pritiska. S sprožitvijo sproščanja endorfinov se bodo ravni telesne bolečine posledično zmanjšale.
Zanimivo branje: Kako dolgo traja išias?
Zanimivo branje: Prehrana pri išiasu
