Vprašanje stranke:
Domače zdravilo proti hripavosti - kako ga pripraviti? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Domače zdravilo proti hripavosti lahko pripravite s sestavinami, ki so običajno na voljo doma.
Tukaj je preprost recept in nasveti za uporabo:
Med in limona v topli vodi ali čaju:
- 1 skodelica tople vode ali čaja
- 1-2 žlički medu
- sok polovice limone
Segrejte skodelico vode ali čaja, vendar ne do vrelišča. Dodajte eno do dve žlički medu nato iztisnite sok polovice limone in ga dodajte v tako pripravljeno mešanico. Dobro premešajte, da se med popolnoma raztopi. Pijte počasi, da mešanica pride v stik z grlom. To lahko ponovite večkrat na dan. Uporabite svež limonin sok za najboljše rezultate. Pripravek naj bo vedno svež, saj le tako ohrani svoje pristne lastnosti.
Dodatni nasveti:
Glasilke ne utrujajte preveč in se izogibajte pretiranemu govorjenju, kričanju ali petju. Pijte veliko tekočine, predvsem vode, da ostane vaše grlo vlažno. Uporabite vlažilec zraka v vašem domu ali pisarni, da preprečite izsušitev zraka.
Izogibajte se kajenju ali prekomerni pasivni izpostavljenosti cigaretnemu dimu. Poskrbite za dovolj spanja, saj to pomaga telesu, da si opomore. S tem enostavnim domačim zdravilom in nasveti lahko ublažite simptome hripavosti in pomagate svojim glasilkam, da si opomorejo.
Zanimivo branje: Glasilke hripavost
