Vprašanje stranke:
Kako si lahko pomagam pri vnetem mehurju, poleg jemanja antibiotikov? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Za lajšanje nelagodja pri vnetju mehurja lahko preizkusite naslednja domača zdravila in nasvete:
- Ostanite hidrirani: redno pitje vode lahko pomaga in je eden najlažjih načinov za preprečevanje nelagodja. Voda pomaga organom urinarnega trakta pri učinkovitem odstranjevanju toksinov iz telesa, hkrati pa ohranja vitalna hranila in elektrolite.
- Urinirajte, ko se pojavi potreba: pogosto uriniranje onemogoča škodljivo delovanje bakterij v sečnem traktu. Prav tako skrajša čas, ko so bakterije v urinu izpostavljene celicam urinarnega trakta, kar zmanjša tveganje, da bi se pričvrstile na steno in povzročile okužbo.
- Pijte brusnični sok: brusnični sok je eno najbolj pogostih in uveljavljenih naravnih zdravil za okužbe sečil. Ljudje so ga tradicionalno uporabljali tudi za pomoč pri odpravljanju splošnih okužb in pri pospeševanju okrevanja. Brusnični sok vsebuje tudi antioksidante, vključno s polifenoli. Izberite 100% brusnični sok brez sladkorja.
- Uživajte mikroorganizme: koristne bakterije se proizvajajo v različnih fermentiranih in mlečnih izdelkih, vključno z jogurti, kefirjem, nekaterimi vrstami sira in kislim zeljem. Prav tako lahko posežete po prehranskih dopolnilih.
- Zaužijte dovolj vitamina C: vitamin C je antioksidant, ki pomaga izboljšati delovanje imunskega sistema. Kot pri brusničnem soku, ljudje že tisočletja uporabljajo vitamin C na različne načine kot podporo za zdravljenje okužb sečil.
- Obrišite se od spredaj nazaj: številne okužbe sečil se razvijejo, ko bakterije iz rektuma ali blata dostopajo do sečnice, majhnega kanala, ki omogoča urinu zapustiti telo. Ko so bakterije v sečnici, lahko le-te potujejo v druge organe urinarnega trakta, kjer lahko povzročijo okužbe.
Zanimivo branje: Antibiotik za vnetje mehurja
