Vprašanje stranke:
Čutim slabost v želodcu, ki ji sledi vrtoglavica. Ali je to trebušna viroza? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Slabost in vrtoglavica imata več različnih vzrokov, in ni nujno, da gre vedno za trebušno virozo. Trebušna viroza je običajno povezana z okužbo prebavil in jo spremljajo simptomi, kot so bruhanje, driska, bolečine v trebuhu in povišana telesna temperatura.
Medtem ko so okužbe prebavil pogost vzrok za slabost v želodcu, obstaja tudi vrsta drugih možnih vzrokov, ki lahko povzročijo kombinacijo slabosti in vrtoglavice, ti so sledeči:
- Migrena: migrenske napade lahko spremlja tudi slabost in vrtoglavica.
- Stres in tesnoba: čustveni stres lahko povzroči telesne reakcije, med katerimi so lahko tudi slabost in vrtoglavica.
- Težave z notranjim ušesom: motnje notranjega ušesa, kot je benigni položajni paroksizmalni vertigo (BPPV), lahko povzročijo omotico in slabost.
- Nizek krvni tlak: nizek krvni tlak ali ortostatska hipotenzija lahko povzroči omotico in slabost, še posebej ob nenadnem vstajanju.
- Stranski učinki zdravil: nekatera zdravila lahko povzročajo prebavne motnje in vrtoglavico.
Če se simptomi pojavijo enkrat ali so blagi, morda ni razloga za skrb. Vendar, če simptomi trajajo, so ti intenzivni ali se pogosto ponavljajo, je priporočljivo, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
Kako ublažiti slabost v želodcu in vrtoglavico?
Če doživljate slabost v želodcu in vrtoglavico, lahko preizkusite nekaj ukrepov za ublažitev teh simptomov. Vendar pa je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, še posebej, če so simptomi hudi, trajajo dlje časa ali se pogosto ponavljajo. Poskusite si vzeti čas za počitek in sprostitev. Ležanje v mirnem okolju lahko pomaga umiriti telo. Pitje majhnih požirkov vode lahko pomaga preprečiti dehidracijo in ublažiti občutek slabosti.
Izogibajte se težki, mastni ali začinjeni hrani. Raje izberite lahko prebavljivo hrano, kot so krekerji, riž, pusto meso in kuhano zelenjavo. Identificirajte morebitne sprožilce, kot so močne vonjave ali hrana, ki lahko povzroči slabost, in se jim izogibajte. Uporabite tehnike globokih dihanj, da sprostite telo in umirite živčni sistem.
Ingver lahko pomaga pri lajšanju slabosti. Preizkusite ga v obliki ingverjevega čaja ali svežega ingverja.
Topel čaj ali juha lahko pomagata pomiriti želodec. Stimulacija točke P6 na zapestju (notranja stran zapestja, približno tri prste pod gubami zapestja) s pomočjo akupresurnega zapestnega traku lahko pomaga pri slabosti. Omejite ali se izogibajte uživanju alkohola in kofeinskim pijačam, saj lahko ti dejavniki poslabšajo slabost in vrtoglavico. Če simptomi vztrajajo ali so zaskrbljujoči, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zanimivo branje: Šumenje v ušesih vrtoglavica slabost
Zanimivo branje: Občutek pijanosti v glavi
