Javna agencija Republike Slovenije za zdravila in medicinske pripomočke (JAZMP) je pri nadzoru nad izvajanjem Zakona o zdravilih obravnavala spletno oglaševanje in prodajo izdelkov, ki so predstavljeni z lastnostmi za zdravljenje, čeprav niso registrirani kot zdravila.
Izdelek Cardione naj bi bil prašek za napitek, predstavljen kot »sredstvo, s katerim kri očistite holesterola, strdkov in drugih nečistoč, spodbuja obnavljanje krvnih celic in delovanje krvi«, pri čemer so na eni od spletnih strani, kjer se izdelek prodaja, zlorabili identiteto ministra za zdravje in objavili tudi lažni intervju z njim, v katerem naj bi izdelek priporočal.
Da gre za tipične spletne prevare kaže tudi to, da na spletnih straneh lažno obljubljajo zdravstvene učinke izdelkov, ki niso potrjeni in preverjeni. Na spletnih straneh so prav tako objavljeni komentarji zadovoljnih kupcev, pri čemer njihove verodostojnosti ni mogoče preveriti, kar kaže na to, da so izmišljeni tako komentarji kot tudi predstavljene osebe.
Kako pravilno poskrbeti za zdravje krvi
Ohranjanje zdrave krvi je ključnega pomena za splošno dobro počutje. Vaša kri je odgovorna za prenos kisika, hranil, hormonov in odpadnih snovi po telesu. Vedno se posvetujte z zdravniki o kakršnih koli posebnih težavah ali preden naredite pomembne spremembe v svojem zdravstvenem režimu.
Če želite zagotoviti učinkovito delovanje, upoštevajte naslednje nasvete:
- Jejte uravnoteženo prehrano: železo je bistvenega pomena za proizvodnjo rdečih krvnih celic. Viri vključujejo rdeče meso, ribe, perutnino, lečo, fižol in obogatena žita. Vitamin B12 je pomemben za tvorbo krvi. Najdemo ga v mesu, mlečnih izdelkih in obogatenem rastlinskem mleku. Vitamin C izboljša absorpcijo železa. Najdemo ga v citrusih, jagodičevju, papriki in brokoliju. Folat je potreben za pravilno delovanje krvi. Najdemo ga v listnati zelenjavi, pomarančah in fižolu. Omega-3 maščobne kisline vključujejo ribe, lanena semena in orehe.
- Ostanite hidrirani: kri je približno 50 % sestavljena iz vode, zato je hidracija ključnega pomena za ohranjanje njene viskoznosti in volumna.
- Redno telovadite: to pomaga izboljšati cirkulacijo in spodbuja rast novih krvnih žil.
- Omejite uporabo alkohola in tobaka: prekomerno uživanje alkohola lahko vpliva na proizvodnjo rdečih krvnih celic, kajenje pa omejuje krvne žile in zmanjšuje kisik v krvi.
- Spremljajte ravni holesterola: visok holesterol lahko povzroči kopičenje v arterijah, kar vpliva na pretok krvi.
- Nadzor krvnega tlaka: visok krvni tlak lahko poškoduje krvne žile in vodi do bolezni srca in ožilja.
- Omejite vnos dodanih sladkorjev in nasičenih maščob: te lahko prispevajo k debelosti, visokemu holesterolu in drugim zdravstvenim težavam, ki vplivajo na zdravje krvi.
- Redno hodite na preglede: pomembno je preverjanje anemije, motenj strjevanja krvi in drugih krvnih stanj.
- Obvladajte stres: kronični stres lahko povzroči težave, kot je hipertenzija.
- Omejite vnos predelane hrane: pogosto vsebujejo visoko vsebnost soli, sladkorja in nezdravih maščob, ki lahko vplivajo na zdravje krvi.
- Izogibajte se toksinom: izpostavljenost nekaterim kemikalijam in toksinom lahko vpliva na zdravje krvi. Bodite pozorni na potencialne toksine v okolju in na delovnem mestu.
- Omejite uporabo protibolečinskih zdravil: redna, dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil proti bolečinam lahko vpliva na zdravje krvi.
- Izogibajte se okužbam: nekatere okužbe lahko znatno vplivajo na zdravje krvi, zato upoštevajte dobro higieno.
- Omejite izpostavljenost visoki nadmorski višini: visoke nadmorske višine lahko povzročijo večjo tvorbo rdečih krvnih celic, kar morda ni idealno za vsakogar, zlasti za tiste z določenimi zdravstvenimi težavami.
- Zaužijte zadostno količino beljakovin: beljakovine igrajo vlogo pri nastajanju krvnih celic in plazme.
- Omejite kofein: prekomerni kofein lahko povzroči pomanjkanje železa.
- Izogibajte se preobremenitvi z železom: čeprav je železo bistvenega pomena, so lahko prevelike količine škodljive in vodijo do stanj, kot je hemokromatoza.
- Bodite obveščeni o zdravilih: nekatera zdravila lahko vplivajo na zdravje krvi. O morebitnih neželenih učinkih se vedno pogovorite z zdravnikom.
