Vprašanje stranke:
Kaj pomaga, ko smo brez glasu? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Če ste brez glasu ali imate hripav glas, lahko poskusite nekaj domačih ukrepov za ublažitev simptomov. Če izguba glasu traja več kot nekaj dni ali če se simptomi poslabšajo, se glede tega posvetujte s svojim zdravnikom. Če izgubo glasu spremljajo drugi resni simptomi, kot so denimo težave z dihanjem ali visoka vročina, je nujno, da poiščete zdravniško pomoč.
Tu je nekaj preprostih nasvetov:
- Pijte veliko tekočin: pitje tople vode ali zeliščnih čajev brez kofeina lahko pomaga ohraniti hidriranost sluznice v grlu.
- Vlaženje zraka: uporaba vlažilca v prostoru, kjer preživljate veliko časa, lahko pomaga preprečiti izsuševanje sluznice v grlu.
- Izogibajte se kajenju in izpostavljenosti dimu: kajenje in pasivno kajenje lahko dražita grlo, zato se izogibajte dimu.
- Grgljanje s slano vodo: grgljanje s toplo slano vodo lahko pomaga ublažiti draženje.
- Izogibajte se uporabi glasu: poskusite čim manj govoriti in se izogibajte kričanju ali petju, da omogočite glasilkam počitek.
- Sesajte pastile za grlo ali pijte sirup: pastile za grlo ali sirupi, ki vsebujejo sestavine, kot sta med in limona, lahko pomagajo ublažiti simptome.
- Topli obkladki: nanašanje toplih obkladkov na vrat lahko pomaga sprostiti napete mišice in olajšati nelagodje.
- Vdihavanje pare: vdihavanje pare lahko pomaga vlažiti dihalne poti. Lahko se usedete nad posodo z vročo vodo ali uporabite vlažilec.
- Počitek glasilk: poskusite govoriti čim manj in si privoščite počitek za glasilke.
Ali je izguba glasu lahko razlog za obisk zdravnika?
Da, izguba glasu, še posebej če traja dlje časa ali je hujša, je lahko razlog za obisk zdravnika. Zdravnik bo lahko ocenil vaše simptome, ugotovil morebitne vzroke in priporočil ustrezno zdravljenje. Obstaja več razlogov, zakaj bi izguba glasu zahtevala zdravniško pozornost. Vnetje grla (laringitis), ki ga povzročajo virusi ali bakterije, je pogost vzrok izgube glasu. Zdravnik bo morda predpisal zdravljenje, če je okužba bakterijskega izvora ali vam svetoval, kako lajšati simptome v primeru virusne okužbe.
Trajna izguba glasu ali ponavljajoči se epizode izgube glasu lahko kažejo na težave, kot so vokalni polipi ali noduli. Težave z glasilkami lahko zahtevajo specializirano zdravljenje, vključno s terapijo govora. Refluks želodčne kisline lahko prav tako povzroči draženje grla in izgubo glasu. Izguba glasu lahko redko kaže na resnejše zdravstvene težave, kot so tumorji ali nevromuskularne bolezni.
Če izguba glasu traja več kot nekaj dni, se posvetujte z zdravnikom. Poiščite zdravniško pomoč tudi, če je izgubo glasu spremljajo drugi simptomi, kot so težave z dihanjem, bolečina v prsih ali visoka vročina.
Zanimivo branje: Izguba glasu
Zanimivo branje: Brez glasu domača zdravila
