Vprašanje stranke:
Kako se zdravi inkontinenca urina? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Zdravljenje bo odvisno od več dejavnikov, kot so vrsta inkontinence, vaša starost ter splošno zdravstveno in duševno stanje. Zdravnik bo verjetno opravil temeljito anamnezo in fizični pregled.
Zdravnik vam lahko priporoči:
- Vaje za mehur: začnete lahko tako, da uriniranje poskusite zadržati 10 minut vsakič, ko začutite potrebo. Cilj je podaljšati čas med odhodi na stranišče, dokler ne začnete urinirati vsake 2,5 do 3,5 ure.
- Dvojno uriniranje: to vam pomaga, da se naučite bolj popolno izprazniti mehur ter da se izognete prelivni inkontinenci.
- Odhodi na stranišče po urniku: urinirajte vsaki dve do štiri ure, namesto da čakate, da začutite potrebo po uriniraju.
- Uravnavanje tekočine in prehrane: morda boste morali zmanjšati ali se izogibati alkoholu, kofeinu ali kisli prehrani. Težavo lahko olajša tudi zmanjšanje porabe tekočine, izguba telesne teže ali intenziviranje telesne dejavnosti.
- Vaje za mišice medeničnega dna: zdravnik vam bo morda priporočil, da te vaje izvajate pogosteje z namenom, da okrepite mišice, ki pomagajo nadzorovati uriniranje. Te tehnike, znane tudi kot Keglove vaje, so še posebej učinkovite pri stresni inkontinenci.
Zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje inkontinence, vključujejo:
- Antiholinergiki: ta zdravila lahko pomirijo čezmerno aktiven mehur in so lahko koristna pri urgentni inkontinenci.
- Mirabegron: je zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje urgentne inkontinence, sprošča mišice mehurja in poveča količino urina, ki ga lahko zadrži vaš mehur. Lahko tudi poveča količino, ki jo lahko urinirate naenkrat, kar pomaga pri popolnejšem izpraznitvi mehurja.
- Zaviralci alfa: pri moških z urgentno inkontinenco ali prelivno inkontinenco - ta zdravila sprostijo mišice vratu mehurja in mišična vlakna v prostati ter olajšajo praznjenje mehurja.
- Lokalni estrogen: uporaba majhnega odmerka lokalnega estrogena v obliki vaginalne kreme, obročka ali obliža lahko pomaga tonizirati in sprostiti tkiva v sečnici in vaginalnih predelih.
Več o urinski inkontinenci: https://www.moja-lekarna.com/clanki/urinska-inkontinenca-vzroki-simptomi-in-zdravljenje
