Vprašanje stranke:
Glivice na nogah - kakšni so simptomi? - vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Atletsko stopalo je glivična okužba kože na nogah, ki se običajno začne med prsti. Običajno se pojavi pri ljudeh, katerih stopala so pogosto močno prepotena (nošenje zaprtih tesnih čevljev).
Atletsko stopalo je tesno povezano tudi z drugimi glivičnimi okužbami, kot sta lišaj in srbečica. Lahko se zdravi s protiglivičnimi zdravili, vendar se okužba pogosto vrne. Če imate sladkorno bolezen ali oslabljen imunski sistem in sumite, da imate atletsko stopalo, se čimprej oglasite pri svojem osebnem zdravniku.
Atletsko stopalo lahko prizadene eno ali obe stopali, pogosti znaki in simptomi pa so:
- luskasta, luščeča ali razpokana koža med prsti na nogah
- srbenje, zlasti takoj po sezuvanju čevljev in nogavic
- vneta koža, ki je lahko videti rdečkasta, škrlatna ali sivkasta
- suha, luskasta koža na dnu stopala, ki se razteza navzgor
- pekoč ali zbadajoč občutek na koži
- žulji na nogah
Zaradi teh simptomov je pomembno, da se posamezniki, ki opazijo znake atletskega stopala, pravočasno posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom. Ustrezno zdravljenje in higiena sta ključna za obvladovanje okužbe ter preprečevanje ponovitev.
S pravočasnim ukrepanjem lahko zmanjšamo tveganje za zaplete in izboljšamo kakovost življenja!
Glive ali drugi organizmi, ki povzročajo tovrstne okužbe, so:
Tinea pedis
Tinea pedis nastane zaradi prekomerne prisotnosti dermatofitnih glivic. To so glivice, ki potrebujejo keratin za rast in lahko povzročijo okužbe na koži, laseh in glivice na nohtih. Tinea pedis se običajno začne razvijati med prsti na nogi. Lahko se razširi na stranice stopala in podplat ter na petni del stopala. V nekaterih primerih se lahko tinea pedis pojavi v kombinaciji z glivično okužbo dimelj, rok, nohtov ali obojega.
Glivice, ki pogosto povzročajo tineo pedis, vključujejo:
- Trichophyton rubrum
- Epidermophyton floccosum
- Trichophyton interdigitale
Medtem ko se tinea pedis lahko pojavi pri komur koli, tudi pri otrocih in starejših ljudeh, se običajno pojavi pri moških in mladih odraslih.
Drugi dejavniki tveganja za tinea pedis vključujejo:
- obutev, ki pokriva celotno stopalo, kot so težki škornji ali športni copati
- določena zdravila, kot so kortikosteroidi ali zdravila, ki zavirajo imunski sistem
- bosa hoja na javnih mestih, kot so garderobe
- nošenje nogavic s slabim prezračevanjem
- dolgotrajna izpostavljenost vodi
- vroča in vlažna okolja
- prekomerno potenje
- sladkorna bolezen
Nasveti za preprečevanje tovrstnih okužb:
- nošenje sandalov ali obutve na javnih mestih
- ohranjanje suhih nog
- umivanje nog vsak dan
- nošenje nogavic iz naravnih tkanin
- menjavanje čevljev, ki jih nosite vsak dan
- ne delite oblačil ali čevljev z drugimi ljudmi
Zdravnik pogosto za zdravljenje tinea pedis predpiše lokalna protiglivična zdravila za učinkovitejše zdravljenje. Predvsem kreme lahko nanesete neposredno na prizadeto kožo enkrat ali dvakrat na dan. Običajno zdravljenje traja 2–4 tedne, da krema prične delovati, vendar lahko deluje tudi hitreje, če je okužba blaga.
Če lokalno zdravljenje ne deluje, lahko zdravnik predpiše peroralna protiglivična zdravila, kot sta terbinafin ali flukonazol. Časovnica zdravljenja in odmerek sta odvisna od resnosti okužbe.
Onihomikoza
Onihomikoza lahko zajame enega ali več nohtov na nogi ali roki. Pogosteje onihomikoza prizadene velik in mali noht.
Onihomikoza se lahko pojavi zaradi naslednjih organizmov:
- dermatofiti, kot so Trichophyton rubrum in T. interdigitale
- kvasovke, kot je Candida albicans
- plesni, kot je Scopulariopsis brevicaulis
Dejavniki tveganja za onihomikozo vključujejo:
- višja starost
- nezdravljena glivična okužba
- vroča in vlažna okolja
- dolgotrajna izpostavljenost vodi
- predhodna poškodba nohta
- vnetne bolezni nohtov
- določene športne dejavnosti
- prekomerno potenje
- oslabljen imunski sistem
- neprimerna obutev ali nogavice s slabim prezračevanjem
- sladkorna bolezen ali luskavica
- debelost
Nasveti za preprečevanje teh onihomikoz:
- nošenje sandalov ali natikačev v vročih temperaturah
- vsak dan nosite čist par nogavic
- zamenjajte čevlje vsak dan, če je mogoče
- redna pedikura in striženje nohtov
- ohranjanje suhih in čistih stopal
- redno vlaženje kože okoli nohtov in stopal
Domači pristopi za reševanje onihomikoze vključujejo redno umivanje kože okoli nohtov ter vzdrževanje stopal čistih in suhih. Starejša študija je pokazala, da je zdravljenje onihomikoze z mazili, kot je Vicks VapoRub, pokazalo pozitiven učinek pri 83 % udeležencev. Zdravnik vam lahko predpiše lokalne protiglivične kreme za blage okužbe, ki vključujejo amorolfin in ciklopiroks.
Protiglivične tablete imajo višjo stopnjo ozdravitve kot lokalne kreme in lokalno delujoča zdravila. Prav tako delujejo hitreje, zato jih bo oseba morda morala jemati le nekaj mesecev. Če je okužba hujša, lahko zdravnik priporoči odstranitev nohta.
V spodnjih alinejah si lahko preberete nekaj najpogostejših vprašanj in odgovorov na temo glivične okužbe na nogi.
„Ali obstajajo domača zdravila za zdravljenje glivic na nogi?“ vprašanje anonimne stranke
Vicks VapoRub mazilo:
Vicks VapoRub je lokalno mazilo, ki je sicer zasnovano za lajšanje kašlja, vendar lahko njegove učinkovine učinkovito (kafra in evkaliptusovo olje) pomagajo pri zdravljenju glivic na nohtih. Študija iz leta 2011 je pokazala, da ima Vicks VapoRub pozitiven klinični učinek pri zdravljenju glivic na nohtih. Za tovrstno uporabo nanesite majhno količino Vicks VapoRub mazila na prizadeto območje, vsaj enkrat na dan.
Svoj nakup lahko opravite na spodnji povezavi:
https://www.moja-lekarna.com/vicks-vaporub-mazilo-za-pomoc-pri-prehladu
Eterično olje čajevca:
Olje čajevca, imenovano latinsko tudi Melaleuca, je eterično olje. Dvakrat na dan z vatirano palčko nanesite olje čajevca neposredno na prizadeti noht oziroma nanesite dermalno v obliki kreme na glivično področje.
Svoj nakup lahko opravite na spodnjih povezavah:
https://www.moja-lekarna.com/eteris-etericno-olje-bio-cajevec-10-ml
https://www.moja-lekarna.com/aromatica-cajevec-etericno-olje-10-ml
Kopel z alkoholnim kisom:
V skledo zmešajte 1 skodelico (240 ml) tople vode in (120 mL) alkoholnega kisa. Skleda naj bo dovolj velika, da lahko vaša noga v njem počiva brez nelagodja. Vodo in alkoholni kis dobro premešajte. Namesto alkoholnega kisa lahko uporabite tudi jabolčni kis. Nogo namakajte 10 - 20 minut. Poskrbite, da bo voda prekrila ves okuženi prst.
„Katera lekarniška zdravila se uporablja za zdravljenje glivic na nogi?“ - vprašanje anonimne stranke
Peroralna protiglivična zdravila:
Ta zdravila so pogosto prva izbira, saj pomagajo novemu nohtu zrasti brez okužbe in počasi nadomeščajo okuženi del. To vrsto zdravila običajno jemljete vsak dan, 6 do 12 tednov, slabost zdravila je, da deluje sistemsko in ne le lokalno. Končnega rezultata zdravljenja ne boste opazili, dokler nov noht popolnoma ne zraste. Odprava okužbe lahko traja štiri mesece ali celo več.
Medicinski laki za nohte:
Zdravnik vam lahko svetuje oziroma predpiše protiglivični lak za nohte. POnavadi je navodilo takšno, da enkrat na dan namažete okužene nohte in okolišnjo kožo. Nabrane plasti po sedmih dneh očistite z alkoholom, nakar pričnite z novimi nanosi. To vrsto laka za nohte boste morda morali uporabljati vsak dan, skoraj eno leto.
Zdravilne kreme za nohte:
Zdravnik vam lahko predpiše protiglivično kremo. Ta izdelek po namakanju vtrete v okužene nohte. Te kreme bodo morda delovale bolje, če nohte najprej stanjšate - to pomaga zdravilu preiti skozi trdo površino nohta do spodaj ležečega "nahajališča" glivic.
„Ali so glivice na nogah lahko nevarne?“ - vprašanje anonimne stranke
Glivice na nogah ne povzročajo resnih zdravstvenih težav, običajno pa ne izginejo samo od sebe. Če se okužbe ne zdravi, se ta lahko razširi na noht in povzroči glivično okužbo nohtov. Okužba se lahko razširi tudi na druge predele kože, kot so roke, sicer pa je to precej redkeje.
„Kaj se zgodi, če glivic na nogi ne zdravimo?“ - vprašanje anonimne stranke
Če glivične okužbe na nogi ne zdravimo, lahko ta prizadene nohte na nogah – ti se lahko odebelijo, obarvajo ali se nadalje cepijo – glivice se lahko celo razširijo na vaše roke ali dimlje. Poleg tega ste lahko zaradi glivične okužbe bolj ranljivi za bakterijske okužbe, kot je celulitis.
„Ali lahko uporabim kis za zdravljenje glivic na nogi?“ - vprašanje anonimne stranke
Kis je razredčena oblika ocetne kisline, ki je vsestranska in predvsem neškodljiva. Kis uporabljamo za kuhanje in čiščenje lahko pa med drugim tudi za nego okuženih nog - tovrsten postopek sicer ni zelo učinkovit.
Pri blagih oblikah glivične okužbe noge lahko namakanje s kisom nudi pozitivne rezultate.
Postopek nege okuženih nog s kisom:
- napolnite posodo z 1 skodelico kisa
- dodajte 2 skodelici tople vode
- še naprej dodajajte 1 skodelico kisa in 2 skodelici tople vode, dokler posoda ni polna
- stopala namakajte 10 do 20 minut
- postopek ponavljajte vsak dan
Kis je varen za uporabo, če ga uporabljamo v zmernih količinah. Možno je, da bo kis zgolj nekoliko razdražil kožo, zato ga ne uporabljajte na koži, ki je vneta ali poškodovana, prav tako pa ni primeren za zdravljenje ran na stopalu. Ljudje s sladkorno boleznijo naj se izogibajo uporabi kisa pri omenjenih težavah s stopali. Čeprav lahko sladkorna bolezen povzroči vrsto neželenih stanj stopal, vključno z bradavicami in atletskim stopalom, bo ta pogosto zahtevala specialistično oskrbo.
Zanimivo branje: Kaj uniči glivice?
