Vprašanje stranke:
Zakaj se mi pojavljajo afte na jeziku - ali je to lahko znak resnejše težave? Vprašanje anonimne stranke
Odgovor farmacevta:
Ni še natančnega razloga, kaj povzroča afte na jeziku, vendar pa je bilo identificiranih nekaj potencialnih dejavnikov tveganja, ob prisotnosti katerih je verjetnost za pojav afte večja:
- nedavne poškodbe ust, kot je ugriz v jezik ali ostro ščetkanje jezika
- anamneza sevalne ali kemične poškodbe (kot je opeklina) v ustih
- dolgotrajnejše jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot je ibuprofen
- pomanjkanje nekaterih hranil v prehrani
- stres in tesnoba
Afta lahko nastane po poškodbi ali raztezanju tkiv v ustih, kar se lahko zgodi na primer med zobozdravstvenim posegom ali čiščenjem zob. Če se pomotoma ugriznete v jezik ali notranjo stran lica, se lahko tam razvije afta. Drugi možni vzroki za pojav afte so okužba, nekatera živila in stres.
Ker se specifični sprožilci za nastanek afte med posamezniki razlikujejo, nekateri zdravniki priporočajo, da ljudje vodijo dnevnik nastajanja aft, v katerega si zapišejo, kdaj se jim le-te pojavijo. Poleg tega bi morali ljudje beležiti svojo prehrano, ravni stresa in uporabo kakršnih koli novih oralnih izdelkov, kot je zobna pasta ali ustna voda.
Afte so lahko vsekakor neprijetne, vendar niso za zdravje nevarne. Za razliko od herpesa, aft ne povzročajo okužbe in se ne morejo prenašati s človeka na človeka, torej niso nalezljive. Večina aft izgine sama od sebe v tednu ali dveh.
Pokličite svojega zdravnika, če imate afte, ki:
- se širijo po ustni votlini
- so nenavadno velike
- traja dlje kot dva tedna
- motijo prehranjevanje, pitje ali druge dnevne rutine
- jih spremlja visoka vročina
Pomagate si lahko z naslednjimi nasveti:
- pijte hladne tekočine, kot sta voda ali ledeni čaj
- jejte aromatizirane sladolede ali zamrznjene sokove
- za pitje uporabite slamico, da tekočina ne pride v stik z afto
- jejte mehko hrano, ki jo je enostavno žvečiti in pogoltniti
- živila narežite na majhne koščke, da jih boste lažje žvečili in pogoltnili
- izogibajte se kavi, čokoladi, začinjeni in slani hrani, citrusom, oreščkom, semenom in paradižniku
- uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami in previdno umijte zobe
- po potrebi vzemite protivnetna zdravila za zmanjšanje bolečine
- nanesite nekaj z magnezijem oplemenitenega mleka na afte 3x do 4x na dan
- uporabite sreedstvo za omrtvičenje brez recepta
- na afto položite led, da zmanjšate bolečino
- ne kadite in ne uporabljajte tobaka
Afte na jeziku so lahko izjemno neprijetne in povzročajo nelagodje, vendar običajno niso nevarne za zdravje. Čeprav natančni vzroki za njihov nastanek niso popolnoma razumljeni, je znanih več dejavnikov tveganja, ki lahko povečajo verjetnost njihovega pojava. Pomembno je, da se zavedamo, da afte niso nalezljive in se ne prenašajo med ljudmi.
Zanimivo branje: Afta na ustnici
